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毎日忙しいけれど、美味しい魚料理を食べたいって思いませんか？ そんな時にピッタリなのが、時短でおいしいいわし缶やさば缶のアレンジレシピ！ 味付けいらずで、おうちにある缶詰で手軽に美味しい料理が作れちゃいます。 備蓄の缶詰がたくさんある方、そのままでも良いけどちょっと変化を楽しみたい方、 今回はそんな方に向けて、簡単でおいしいアレンジレシピを5つご紹介します。ぜひ試してみてくださいね！

普段の献立にお魚料理を加えるのは、下処理などの手間を考えると大変ですよね。 缶詰を使えば缶を開けるだけで立派な料理の素材に♪骨まで食べられるのでお魚の栄養素を余すところなく取り入れられますよ。 混ぜるだけ、煮込むだけ、なお手軽なアレンジレシピから、毎日の食卓に加えてみて下さいね。