いわし缶 いわし缶とキャベツのペパロンチーニ・パスタ
材料もシンプル。寒いわし水煮缶にはほどよい塩味がついているのと、煮汁も味付けに使えるので、味付けに悩む必要もなしですよ！高木商店の『寒いわし水煮』を使ったアレンジレシピです。
いわし缶なら面倒なお魚をさばく必要もないし、常備ストックしておくことも出来て便利ですよ♪
炒める
いわし缶 
いわし缶 炒めるだけで完成♪いわし水煮缶でつくるおかずクレープ
具材を炒めるだけで出来るおかずクレープ。主役は高木商店の『寒いわし水煮』です。水と塩のみの味付けなので味付けも簡単。パンにもクレープにも合うのでお手軽ランチにピッタリ！
いわし缶 ごはんが進む！いわし缶と野菜の甘味噌炒め
材料を切ってフライパンで炒めるだけ！超お手軽で簡単なのにちゃんとおいしい。缶詰を使った炒めものアレンジです。ランチ、ディナーの主役、お弁当のおかずにもぴったりな一品。お家にいわし缶詰がある方は、ぜひ試してみて下さいね。
さば缶 玉ねぎとさば味噌煮缶のケチャップ炒め
さば味噌煮缶の缶汁ごとすべて使うので、味噌煮のうまみが玉ねぎにもたっぷりしみ込みます♪冷蔵庫の中に野菜が玉ねぎしかない！！なんて時にも便利な一品です。玉ねぎを切ったらフライパンの中に入れて、さば缶を豪快に１缶投入！
さば味噌煮缶にしっかりと味付けがされているので、塩と胡椒はお好みで入れて下さいね♪メイン食材２つで完成のお手軽レシピ
さば缶 さばパスタ
『さばトマト煮』を使った簡単アレンジレシピ。ニンニクをオイルで炒めて、缶詰のさば肉を温めるだけで完成します。さば肉にトマトソースがたっぷりとしみこんでいるので、煮込む必要なしで時短になるのもポイントです。
さば缶 さばとトマトのキーマカレー
寒さば水煮（食塩不使用）を使用したさば缶アレンジレシピ。カレーのスパイシーな香りと玉ねぎの柔らかな甘み、トマトのフルーティーな酸味の組み合わせがよく合います。
カレーの風味で青魚特有の香りも感じにくいので、『普段さばをあまり食べない』という方にもおススメ。
さば缶 さばのマスタードステーキ
寒さば水煮（食塩不使用）を使用したアレンジレシピ。夜ごはんにお魚ステーキはいかがですか？粒マスタードとさば缶は相性抜群。さば缶の汁を煮詰めて旨味を凝縮させたソースで、栄養もおいしさもばっちり！付け合わせの野菜は、さばの香りに負けない風味の強いものがおススメです。
さば缶 さばとオクラのガーリックペッパー丼
食塩不使用のさば缶を使った缶詰アレンジレシピ。脂がのったさば肉とオクラの組み合わせが食欲をそそります。炒めたにんにくが風味をより豊かにしてご飯が進む丼レシピ。さばがしょっぱくないので、紅しょうがの塩味がより引き立っています。
さば缶 さばと甘唐辛子のいためもの
高木商店のさば缶を使ったアレンジレシピ。万願寺唐辛子のさわやかな香りと味わいが、さばにぴったり！缶の中の残りの汁を、だし汁として煮詰めて使っているのがポイントです。万願寺唐辛子の強い風味に負けない主張があって、さば肉の味わいを楽しめます。ピーマンやしし唐を使ってもおいしいですよ♪
いわし缶 ご飯のお供に！いわしと豆苗のにんにく炒め
いわしの旨味が引き立つ『いわしと豆苗のにんにく炒め』。豆苗のさわやかな風味にニンニクがアクセント。旨味たっぷりないわしが豆苗に絡んで、ごはんにピッタリ。
栄養満点で手軽に作れるので、忙しい日常にもぴったり。ぜひ試してみて下さい。