たかぎちゃん
今回は「さば味噌煮缶」を使った、火を使わずに和えるだけの簡単レシピをご紹介！
ちくわとキャベツを合わせるだけなので、料理が苦手な方も失敗しにくいのがポイントです。
味噌煮の味付けを活かして、味付けは最小限。手軽に魚と野菜がしっかり摂れるので、毎日のごはんやもう一品にもおすすめですよ。ぜひ気軽に作ってみてくださいね♪
材料(２人分)
| 産地がわかる寒さば味噌煮 | 1缶 |
| ちくわ | ３本 |
| 醤油 | 中さじ１ |
| ごま油 | 中さじ１ |
| 千切りキャベツ | １５０ｇ |
作り方
⑴
／
ちくわは食べやすいサイズに切る。
（2）
／
耐熱容器に
①のちくわ
千切りキャベツ
を加える。
（3）
／
産地がわかる寒さば味噌煮…１缶※缶汁ごと
醤油
ごま油
を加えて、全体が均等になるようによく和える。
（4）
／
お皿に盛り付ければ完成！
今回のレシピに登場したのは…？
産地がわかる寒さば味噌煮１９０ｇ
コメント