寒さば水煮

さば缶で簡単に作れる「ピーマンのさば詰め煮」レシピ。国産寒さば水煮を使うから下処理不要で魚料理が手軽に完成します。めんつゆベースの味付けで失敗なし。忙しい日でも栄養バランスの良いおかずを作りたい方や、料理が苦手な方にもおすすめの時短和風レシピです。

さば缶で作る簡単ブイヤベースは、料理が苦手な方でも失敗しにくいお手軽レシピ。開けてそのまま使えるさば水煮缶を使うことで、忙しい日でも魚と野菜をしっかり摂れます。フライパンひとつで作れて、栄養バランスも◎。健康を意識しながら、無理なく続けたい方におすすめの時短・ヘルシーレシピです。

さば缶とじゃがいもで作る、レンチンで出来る簡単ポテトサラダレシピ！じゃがいもを電子レンジで加熱し、さば缶とマヨネーズを和えるだけで、時短でおいしい一品が完成します。おかずにもおつまみにもなる便利なレシピで、青ねぎを散らせば彩りもアップ！忙しい日でも手軽に作れる絶品ポテサラをぜひお試しください。

材料（２人前） 産地がわかる寒さば水煮 １缶 焼肉のタレ 大さじ1/2 コチュジャン 大さじ1/2 お好みのナムルや野菜 適量 ごはん、温泉たまご、海苔、糸唐辛子、白ごま お好みで 作り方 ①鍋に寒さ...

シンプルなおいしさのさばサンド 休日の遅めの朝食や、忙しい朝でもサッと作れる簡単なレシピ、【サバサンド】をご紹介！素材のおいしさを活かしたシンプルな味付けで、マヨネーズと粒マスタードの風味がさばと相性...

忙しい毎日でも簡単に作れる♪『さばの冷やしうどん』がおすすめ たかぎちゃん 『毎日忙しくて、時間がないけど栄養のある食事がしたい』…そんな風に思っている方、おおいのでないでしょうか？特に魚料理は手間が...