寒さば

フルーティーなトマトの甘味とポン酢の酸味が脂が乗ったさばにぴったり！ 今回は塩味のついたさば水煮缶を使用していますが、お好みで食塩不使用のものに変えてもおいしくいただけます。

寒さば水煮（食塩不使用）を使用したさば缶アレンジレシピ。カレーのスパイシーな香りと玉ねぎの柔らかな甘み、トマトのフルーティーな酸味の組み合わせがよく合います。 カレーの風味で青魚特有の香りも感じにくいので、『普段さばをあまり食べない』という方にもおススメ。

寒さば水煮（食塩不使用）を使用したアレンジレシピ。夜ごはんにお魚ステーキはいかがですか？粒マスタードとさば缶は相性抜群。さば缶の汁を煮詰めて旨味を凝縮させたソースで、栄養もおいしさもばっちり！付け合わせの野菜は、さばの香りに負けない風味の強いものがおススメです。

食塩不使用のさば缶を使った缶詰アレンジレシピ。脂がのったさば肉とオクラの組み合わせが食欲をそそります。炒めたにんにくが風味をより豊かにしてご飯が進む丼レシピ。さばがしょっぱくないので、紅しょうがの塩味がより引き立っています。

高木商店のさば缶を使ったアレンジレシピ。万願寺唐辛子のさわやかな香りと味わいが、さばにぴったり！缶の中の残りの汁を、だし汁として煮詰めて使っているのがポイントです。万願寺唐辛子の強い風味に負けない主張があって、さば肉の味わいを楽しめます。ピーマンやしし唐を使ってもおいしいですよ♪

電子レンジで簡単に出来るさば味噌煮缶アレンジレシピ。うまみたっぷりの味噌煮缶がネギによく絡みます。缶詰にしっかりと味が付いているので、味付けはシンプルでOK。ぜひ試してみて下さいね。

さば缶を使った丼ぶりアレンジレシピ。オクラにとろろ、さば水煮缶を白米に豪快に乗せて召し上がれ！食塩不使用のさば水煮缶を使用しているので、お好みの味付け、薬味を追加してもおいしく食べられます。

電子レンジで作る簡単さば缶おつまみで今日の宅飲みをちょっぴり豪華に♪さば水煮缶でつくるアヒージョ風おつまみ。栄養たっぷりの缶汁もすべて使えます。おつまみ以外にも、パンなどに合わせてもおいしくいただけます。ぜひ試してみて下さいね。