定番

いわし缶

レンチンで完成!いわし缶の中華風サラダ

レンチンで簡単作れる中華風サラダは、ごま油の香りが食欲をそそります。材料を混ぜて和えるだけで完成するお手軽レシピ。特に忙しい日には頼もしい一品です。今回使用した缶詰は『寒いわし水煮(食塩不使用)』。素材そのままで水だけで煮込まれているので、料理の味を邪魔せずにお好みの味付けを楽しめます。
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蒲焼たれでごはんが進む!いわし蒲焼卵閉じ丼

あまい蒲焼たれでごはんが進む!『寒いわし蒲焼』を使ったアレンジレシピです。 缶詰にしっかりと味が付いているので、追加するのは『めんつゆ』のみでOK! 半熟卵でいわしを包んで、白米の上に豪快に乗せて召し上がれ。
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いわし缶詰で作る!ピーマンチャンプルー

いわしとピーマンで夏バテ知らず!⁡ゴーヤーより苦味が少ないので食べやすいですよ✨⁡島豆腐を使うとより本格的ですが、木綿豆腐を水切りすれば島豆腐のようなしっかりとした食感を楽しめます。⁡いわしに味がついているので調味料も少なくてOK!⁡さっと作れる夏に嬉しい一品です♪
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