【いわし缶レシピ】一口サイズでお弁当にピッタリ♪いわしの竜田揚げ

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作成日

8/31

更新日

8/31

調理時間

10分

「いわしの竜田揚げ」は、忙しい日の強い味方。
一口サイズでお弁当にぴったりなこの一品は、3つの材料で超簡単に調理できます。特に、塩味が程よくついた「寒いわし水煮」缶詰を使用すれば、味付けの手間いらず。揚げるだけで一品完成!
おいしさと手軽さを両立させた、新しいお弁当の定番となること間違いなしです。

材料(2人分)

寒いわし水煮1缶
片栗粉たっぷりまぶせるくらい
揚げ焼きできるくらい

作り方

寒いわし水煮】を開缶し、キッチンペーパーの間に挟んで手で軽く押して水気を取る。

片栗粉をしっかりとまぶす。

フライパンに油を敷き、両面にこんがりと焼き目がつくまで揚げ焼きにすれば完成!

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株式会社 髙木商店

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