さば缶 さばとトマトのキーマカレー
寒さば水煮（食塩不使用）を使用したさば缶アレンジレシピ。カレーのスパイシーな香りと玉ねぎの柔らかな甘み、トマトのフルーティーな酸味の組み合わせがよく合います。
カレーの風味で青魚特有の香りも感じにくいので、『普段さばをあまり食べない』という方にもおススメ。
炒める
さば缶 
さば缶 さばのマスタードステーキ
寒さば水煮（食塩不使用）を使用したアレンジレシピ。夜ごはんにお魚ステーキはいかがですか？粒マスタードとさば缶は相性抜群。さば缶の汁を煮詰めて旨味を凝縮させたソースで、栄養もおいしさもばっちり！付け合わせの野菜は、さばの香りに負けない風味の強いものがおススメです。
さば缶 さばとオクラのガーリックペッパー丼
食塩不使用のさば缶を使った缶詰アレンジレシピ。脂がのったさば肉とオクラの組み合わせが食欲をそそります。炒めたにんにくが風味をより豊かにしてご飯が進む丼レシピ。さばがしょっぱくないので、紅しょうがの塩味がより引き立っています。
さば缶 さばと甘唐辛子のいためもの
高木商店のさば缶を使ったアレンジレシピ。万願寺唐辛子のさわやかな香りと味わいが、さばにぴったり！缶の中の残りの汁を、だし汁として煮詰めて使っているのがポイントです。万願寺唐辛子の強い風味に負けない主張があって、さば肉の味わいを楽しめます。ピーマンやしし唐を使ってもおいしいですよ♪
いわし缶 ご飯のお供に！いわしと豆苗のにんにく炒め
いわしの旨味が引き立つ『いわしと豆苗のにんにく炒め』。豆苗のさわやかな風味にニンニクがアクセント。旨味たっぷりないわしが豆苗に絡んで、ごはんにピッタリ。
栄養満点で手軽に作れるので、忙しい日常にもぴったり。ぜひ試してみて下さい。
いわし缶 蒲焼タレの風味が決め手！いわし焼きそば
蒲焼たれの甘辛さがいわしの風味と相性抜群！寒いわし蒲焼を贅沢に使用し、仕上げはさわやかなレモン果汁を加えています。これからの季節にもピッタリな大人向けな味わい。
いわし缶 いわし缶詰で作る！ピーマンチャンプルー
いわしとピーマンで夏バテ知らず！ゴーヤーより苦味が少ないので食べやすいですよ✨島豆腐を使うとより本格的ですが、木綿豆腐を水切りすれば島豆腐のようなしっかりとした食感を楽しめます。いわしに味がついているので調味料も少なくてOK！さっと作れる夏に嬉しい一品です♪