レンジで簡単

さば缶

電子レンジで簡単♪さばときのこの無限和え

さば水煮缶のうまみと新鮮なきのこで出来る、手軽な電子レンジレシピ。レモンの爽やかな風味が絶妙なバランスです。忙しい日、時間がない日のおかずにもピッタリ♪おうちにきのことさば缶がある方は、ぜひお試しください。
いわし缶

一口サイズでお弁当にピッタリ♪いわしの竜田揚げ

「いわしの竜田揚げ」は、忙しい日の強い味方。一口サイズでお弁当にぴったりなこの一品は、3つの材料で超簡単に調理できます。特に、塩味が程よくついた「寒いわし水煮」缶詰を使用すれば、味付けの手間いらず。揚げるだけで一品完成します。おいしさと手軽さを両立させた、新しいお弁当の定番となること間違いなしです。
いわし缶

レンジでチン♪でできあがり いわし味噌大根

大根といわし味噌の深い味わいが絶妙にマッチ。電子レンジで手軽に調理出来る簡単レシピです。お好みで大葉と鰹節をトッピングしてください。忙しい日のランチや夕食にピッタリ。
いわし缶

切って和えるだけ♪いわしと水煮のレモンサラダ

シャキシャキな水菜にいわしの旨味。レモン汁をたっぷり加えて食べ応えばっちりな一品に! 電子レンジで出来る簡単アレンジで、今日の夕飯をちょこっと豪華にしませんか♪ おうちにいわし缶がある方はぜひお試しください。
いわし缶

いわし缶とニンジンのごまマヨ和え

いりごまとマヨネーズをたっぷり入れれば簡単に出来るお手軽レシピ。いわしのEPA DHAも手軽に摂取できます。 旨味たっぷりな寒いわし水煮缶に塩味が付いているので、難しい調味料も使わずにおいしく一品が完成します。 栄養も摂りたいけれど料理を作る時間がない…そんな時にもおすすめです。
さば缶

魚が苦手なお子様にも!味噌風味レンチンポテサラ

魚が苦手なお子様にもおススメ!あまからな味噌煮缶で作るので味付けもシンプルでOKです♪電子レンジで簡単に出来るので、時間がない日にも便利な一品!手軽に栄養たっぷりなおかずが完成します。『寒いわし味噌煮』はEPA・DHAも豊富なので、栄養満点かつ短時間で手軽に楽しめる、忙しい日の強い味方です。
いわし缶

ねばうまっ!いわし水煮缶で納豆うどん

忙しい日もおいしさをキープ!高木商店の『寒いわし水煮』で作る10分で完成の簡単いわし水煮缶納豆うどん。一口食べれば納豆のクセにハマる美味しさです。電子レンジだけで出来るお手軽アレンジです。いわし水煮缶を使えば下処理いらずで、いつもの食卓に手軽にお魚を取り入れられます。
いわし缶

いわし味噌煮缶で簡単冷や汁

暑い日にもピッタリないわし味噌煮缶の冷や汁。手軽で簡単、和えるだけで完成します。さっぱりとした味わいで栄養もバッチリ。いわし缶をさば缶に変えても美味しい。忙しい日にはこれで立派な一品に!
いわし缶

いわし味噌煮缶で簡単ひっぱりうどん

山形県の郷土料理「ひっぱりうどん」をいわし缶アレンジ。釜からうどんを引き上げて食べる/納豆がねばねばと糸をひくからなど名前の由来は諸説あり。時間がない!暑くて食欲が…。そんな時にもお手軽にお召し上がりいただけます。味噌の甘さがアクセント。
いわし缶

レンチンで完成!いわし缶の中華風サラダ

レンチンで簡単作れる中華風サラダは、ごま油の香りが食欲をそそります。材料を混ぜて和えるだけで完成するお手軽レシピ。特に忙しい日には頼もしい一品です。今回使用した缶詰は『寒いわし水煮(食塩不使用)』。素材そのままで水だけで煮込まれているので、料理の味を邪魔せずにお好みの味付けを楽しめます。
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