いわし缶 いわしそうめん
ツルっとのど越しの良いそうめんに、脂の乗ったいわしが相性抜群！いわし水煮缶を使えば、下処理いらずで簡単にお魚の栄養を摂取できます。
いわしを始めとした青魚は、EPA/DHAがたっぷり。
寒いわし水煮
いわし缶 
いわし缶 いわし缶詰で作る！ピーマンチャンプルー
いわしとピーマンで夏バテ知らず！ゴーヤーより苦味が少ないので食べやすいですよ✨島豆腐を使うとより本格的ですが、木綿豆腐を水切りすれば島豆腐のようなしっかりとした食感を楽しめます。いわしに味がついているので調味料も少なくてOK！さっと作れる夏に嬉しい一品です♪
いわし缶 お弁当にピッタリ！いわしの香草パン粉焼き
『寒いわし水煮』を使ったお手軽いわし缶アレンジレシピ。コロンと一口サイズなので、お弁当のおかずにピッタリです。ザクザクの食感が冷えてもおいしくいただけます。
いわし缶はぶつ切りで入っているので包丁いらず♪いつものランチやお子様のお弁当のおかずにいいかがですか？
いわし缶 ふんわり食感がおいしい♪いわしのつくね
はんぺんを混ぜたふんわり食感のつくね。いわし水煮缶詰を使っているので下処理いらずでおいしい一品が作れます。使用したのは『寒いわし水煮』、塩味がしっかりとついているのでそのままでもおいしく食べられます。小さめサイズに作ればお弁当のおかずにもピッタリ♪ぜひお試しくださいね。
いわし缶 トマトソースのいわしドリア
今日は『いわしドリア』で豪華なお弁当にしませんか？手間がかかるお魚料理も、缶詰を使えば楽ちんです。『寒いわし水煮』を使ってボリュームたっぷり！食べる前に電子レンジで加熱して、アツアツを召し上がれ！