いわし缶 レンチンで完成！いわし缶の中華風サラダ
レンチンで簡単作れる中華風サラダは、ごま油の香りが食欲をそそります。材料を混ぜて和えるだけで完成するお手軽レシピ。特に忙しい日には頼もしい一品です。今回使用した缶詰は『寒いわし水煮（食塩不使用）』。素材そのままで水だけで煮込まれているので、料理の味を邪魔せずにお好みの味付けを楽しめます。
いわし缶
いわし缶 
いわし缶 いわしそうめん
ツルっとのど越しの良いそうめんに、脂の乗ったいわしが相性抜群！いわし水煮缶を使えば、下処理いらずで簡単にお魚の栄養を摂取できます。
いわしを始めとした青魚は、EPA/DHAがたっぷり。
いわし缶 蒲焼たれでごはんが進む！いわし蒲焼卵閉じ丼
あまい蒲焼たれでごはんが進む！『寒いわし蒲焼』を使ったアレンジレシピです。
缶詰にしっかりと味が付いているので、追加するのは『めんつゆ』のみでOK！
半熟卵でいわしを包んで、白米の上に豪快に乗せて召し上がれ。
いわし缶 いわし缶詰で作る！ピーマンチャンプルー
いわしとピーマンで夏バテ知らず！ゴーヤーより苦味が少ないので食べやすいですよ✨島豆腐を使うとより本格的ですが、木綿豆腐を水切りすれば島豆腐のようなしっかりとした食感を楽しめます。いわしに味がついているので調味料も少なくてOK！さっと作れる夏に嬉しい一品です♪
いわし缶 お弁当にピッタリ！いわしの香草パン粉焼き
『寒いわし水煮』を使ったお手軽いわし缶アレンジレシピ。コロンと一口サイズなので、お弁当のおかずにピッタリです。ザクザクの食感が冷えてもおいしくいただけます。
いわし缶はぶつ切りで入っているので包丁いらず♪いつものランチやお子様のお弁当のおかずにいいかがですか？
いわし缶 いわしの味噌煮ポテトサラダ
マヨネーズが苦手な方でも作れるマヨ抜きレシピ。『寒いわし味噌煮』の味付けでまろやかで食べやすいポテトサラダにです。お弁当のおかずにピッタリ。普段のランチやお子様のお弁当のおかずにも、缶詰を使えばお手軽にお魚のおかずを一品プラス出来ますよ。
いわし缶 いわしのいなり寿司
『寒いわし醤油煮』を使った缶詰アレンジレシピ。酢飯ではなく、炊き込みご飯を詰めるタイプのおいなりさんです。
いわし缶 いわしの味噌チーズ春巻き
春巻の皮で包んで揚げ焼きするだけ！いわし味噌煮缶を使っているので味付けいらずなアレンジレシピ。使用している『寒いわし味噌煮』１缶で春巻き６個分が作れますよ。
中に入っているたっぷりチーズは濃厚な味噌と相性抜群♪いわしの旨味が詰まったチーズ春巻き、ぜひ作ってみて下さいね。
いわし缶 ふんわり食感がおいしい♪いわしのつくね
はんぺんを混ぜたふんわり食感のつくね。いわし水煮缶詰を使っているので下処理いらずでおいしい一品が作れます。使用したのは『寒いわし水煮』、塩味がしっかりとついているのでそのままでもおいしく食べられます。小さめサイズに作ればお弁当のおかずにもピッタリ♪ぜひお試しくださいね。
いわし缶 トマトソースのいわしドリア
今日は『いわしドリア』で豪華なお弁当にしませんか？手間がかかるお魚料理も、缶詰を使えば楽ちんです。『寒いわし水煮』を使ってボリュームたっぷり！食べる前に電子レンジで加熱して、アツアツを召し上がれ！